クラス案内

日々日ヨガ

赤ちゃんと一緒に楽しむ 日々日ヨガ

コドモとあなただけの日常にヨガを取り入れてみませんか。
お出かけスポットの一つとして、気軽に遊びに来てください。

大人がしっかり動く 日々日ヨガ

インドで学んできた伝統的ハタヨガをベースに、呼吸法から体をダイナミックに動かすことまで様々な方法で”あなた”が、日常に取り入れやすいようにヨガをお伝えし、体をしっかりを動かしていきます。

日々日読書会

自分の”したい”と向き合う 日々日読書会

本が好きな方も、そうでない方も気軽に参加できる読書会です。

  • 学びたい
  • 生活や育児のヒントにしたい
  • ただただ興味がある

そんな自分の中の”したい”を本とみなさんとの対話を通して味わっていきましょう。

日々日WEB

あなたらしい発信を続けるためのHP作成講座

〜Wordpressで作る!
〜自分で作るから、自分で更新できる!